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• 健身鸡胸肉需不需要切碎才更容易吸收营养？

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  健身鸡胸肉不需要切碎才能更容易吸收营养，但切碎的鸡胸肉更容易熟透。健身人士可以将鸡胸肉与其他蛋白质食物搭配，制定完整的饮食计划。本文提供了一份简单的健身餐单。

  Pump健身2023-11-21 07:24:07