鲁花荞麦面是一种营养丰富的食品,含有适量的碳水化合物和蛋白质,对健身人士有一定帮助。但是仅食用该食品不能满足营养需求,需要搭配其他食物。适量的碳水化合物和蛋白质是健身人士所需要的,但也需注意其他营养素的摄入。