关于牛柳的文章

• 牛柳是健身餐的好选择吗？

  健身饮食牛柳健身餐蛋白质矿物质营养元素

  牛柳是一种营养价值高、营养功能强的食品，适合健身者食用。每100克牛柳中蛋白质含量约为21克，脂肪含量只有2.4克，热量也不高，约为127大卡。文章还介绍了牛柳的营养功能和烹饪方式。

  快乐健身2023-09-13 22:14:33