关于钙和维生素D的文章

• 健身后吃钙奶饼干有助于骨骼健康吗？

  健身饮食健身后吃钙奶饼干骨骼健康补充营养钙和维生素D

  健身后吃钙奶饼干可以为身体提供所需的营养，有助于骨骼健康。但需要注意均衡饮食，多摄入其他富含钙和维生素D的食物，同时也可以适当地考虑服用补充剂。

  格格形体有氧健身2023-10-23 01:53:12